הביישנות יכולה להיות frustrating. אבל shouldn't התפשר . יש דרכים many להילחם הביישנות שלך. אחד הטובים ביותר הוא loving yourself . תרגל Participate Enjoy yourself חשופות ללא הרף מצב מעצבן, כמעט כל אדם שמתעוררים בבוקר, שר�